O SISMMAC convida todas as professoras e os professores aposentados para participarem da Oficina de crochê, uma atividade especialmente elaborada para promover, bem-estar, saúde mental e conexões significativas!
Inscreva-se pelo link: https://tinyurl.com/oficinadecrochesismmac
O crochê e os benefícios para a mente
O crochê é uma atividade que não apenas proporciona uma sensação de realização e satisfação, mas também oferece diversos benefícios para a saúde mental, proporcionando a redução do estresse e da ansiedade. Melhora o humor, pois o desenvolver de projetos no crochê ajudam a liberar endorfinas ao cérebro. O crochê exige atenção a detalhes como contar pontos, seguir padrões e alternar técnicas, o que ajuda a treinar o cérebro para ser mais preciso e atento.
Quem vai conduzir?
As aulas serão ministradas pela professora Lucinea Dobrycholp, professora aposentada da rede municipal de ensino.
Quando e onde?
Datas:
19 de setembro
26 de setembro
03 de outubro
10 de outubro
Horário: 14h às 16h
Local: Sede do SISMMAC
Esta atividade integra o calendário de atividades, elaborado a partir das construções do Coletivo de Aposentadas e Aposentados do SISMMAC.
